Двойной «жим от груди» состоит из каркаса, пары рычагов и связей, 2 сидений со спинками. Материалы для изготовления стойки конструкции: труба 133 мм, стальные пластины, полусферичная пластиковая заглушка. Связи и рычаги сделаны из стального профиля 30 х 30 мм и трубы с диаметром 32 мм, втулок. Для соединения рычагов и стойки использованы шарнирные узлы с подшипниками. Для изготовления спинки и сиденья использована ламинированная нескользкая фанера. При помощи тренажера «жим от груди» можно тренировать бицепс, широчайшие мышцы спины, большую круглую, грудные, задние дельтовидные, трапециевидные и плечелучевые мышцы.